Čaj na chřipku

Co koupit?

• kořen zázvoru
• celá nebo mletá skořice (koření)
• hřebíček (koření)
• med
• citron

Do 1 litru vroucí vody přidáme lžičku až lžíci nastrouhaného (!) zázvoru, skořici a 3 hřebíčky. 5 minut vaříme. Odstavíme, nechámi mírně vychladnout a přidáme med a citron. Popíjíme pravidelně, nejlépe v teple pod peřinou :-)

Zázvorový čaj mimo jiné:

• prohřívá organismus (výborný při zimnici)
• snižuje horečku
• tlumí bolest hlavy
• desinfikuje organismus
• tlumí nevolnosti (i kinetózu - nevolnost při jízdě autem)
• čistí játra (zbavuje únavy, posiluje organismus)
• pomáhá při zažívacích potížích
• působí proti rakovině vaječníků a slinivky
• žvýkání samotného zázvoru pomáhá při bolesti zubů