Archiv článků

01.10.2015 12:28

Podzimní krémové polévky

Základní příprava rozehřátí oleje anebo přepuštěného másla ghee jemné osmahnutí cibulky, popřípadě česneku a koření přídavek nakrájené zeleniny a koření jemné osmahnutí a poté přelití vodou nebo vývarem uvaření, rozmixování a dochucení jakoukoliv smetanou na talířích zdobení bylinkami nebo...

—————

25.09.2015 17:05

Pórková polévka

Nedávno se mi povedla chuťově zcela luxusní polévka z pórku. Vyzkoušejte také: Ingredience: 1 pórek celý, lžíce sypkého polévkového koření, bobkový list, nové koření, lžička řasy Nori vločky, 2 větší brambory, smetana, sůl Postup: 1. oškrábané brambory nakrájejte na drobné kostičky a uvařte v...

—————

31.05.2015 17:20

Losos s bylinkovým máslem

:-) 1) "podkovy" z jednoho lososa osolíme, opepříme a pokapeme citronovou šťávou a olivovým olejem. 2) Troubu zapneme na střední stupeň. 3) Na pekáčku rozehřejeme lžíci másla a osmažíme v něm vaničku na půlky nakrájených cherry rajčátek a 3 bílé papriky, nakrájené na nudličky. 4) Naložené podkovy...

—————

09.04.2015 21:10

Kuřecí nudličky s brokolicí a paprikou

Ingredience (pro 4 jedlíky): 3 kuřecí prsíčka 1 menší brokolice 2 červené papriky 1 dcl vody 1 cibule 1 polévková lžíce olivového oleje pepř, paprika (koření) bio bazalkový zeleninový bujón Postup: Na olivovém oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku, pak vsypeme maso nakrájené na...

—————

04.03.2015 13:18

Kuřecí bifteček se zeleninou

Ingredience (pro 3 osoby): 1) do trouby jsem dala zapéct 0,5 kg hranolek 2) 3 ks kuřecích prsíček jsem naklepala, lehoučce pomazala hořčicí, osolila a opepřila a pomalu smažila na pánvi na slunečnickovém oleji při nižší teplotě z obou stran 3) při tom jsem stihla nakrájet 1 cibulku, z řapíkatého...

—————

16.02.2015 18:31

Kuskus s brokolicí a sýrem

  Na 1 porci potřebujete: 70 g kuskusu, 140 ml vody, 150 g brokolice, 150 g sýru Cottage (nebo Lučiny), oregano, bylinkovou sůl, 1 lžíci kvalitního olivového oleje, 1 lžičku sody   Postup: Do vroucí vody vložte očištěné růžičky brokolice, přidejte lžičku sody (aby si zelenina zachovala...

—————

28.01.2015 19:09

Pomazánka z červené čočky a bulguru

Postup: 200g červené čočky a 200 g bulguru propláchneme a dáme vařit společně do litru vody, do které přidáme hrstičku dulse vloček. Poté odstavíme a necháme ještě 10 min "dojít". Pak slejeme a vložíme do misky. Zvlášť uvaříme 4 vejce natvrdo a po mírném vychlazení nakrájíme nadrobno. Nakrájíme si...

—————

22.01.2015 09:15

"Prominentní rýže"

  Rýži uvaříme v osolené vodě. Na oleji osmažíme pokrájenou cibuli dozlatova, přidáme vejce, osolíme, opepříme(není nutné) a umícháme řídkou smaženici do které nasypeme uvařenou rýži a mícháme do zhoustnutí. Servírujeme s kyselou okurkou, okurkovým nebo jiným zeleninovým salátem,...

—————

21.01.2015 18:58

Rýže se zeleninou - základ dalších jídel :-)

Na slunečnicovém (olivovém nebo jiném oleji, másle, sádle...) usmažíme nadrobno nakrájenou cibulku a česnek, po chvilce přidáme propranou a probranou rýži Natural (nebo Parboild) a červenou (nebo černou) rýži v poměru 2:1, promícháme, chvilku necháme prosmahnout a přidáme větší množství vody....

—————

08.01.2015 19:38

Avokádová pomazánka

Dnes jsem v míse mezi ovocem objevila avokádo :-) takže jsem se pustila do další pomazánky: 1 avokádo 2 natvrdo uvařená vejce malá cibulka dva stroužky česneku pepř sůl V mixéru jsem rozmixovala cibulku a česnek, poté přidala všechny ostatní přísady a domixovala na krémovitou...

—————